염증은 우리 몸의 자연적인 반응으로, 주로 면역체계가 외부의 침입자(바이러스, 세균 등)와 싸울 때 발생해요. 하지만 만성적인 염증은 여러 건강 문제를 야기할 수 있죠. 이런 문제를 해결하기 위해 노력해야 하는 요즘, 송담이란 식물이 주목받고 있어요. 송담은 전통 한방에서 주로 사용되던 약재로서, 여러 가지 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 송담이란 무엇인가요?송담은 주로 우리나라 및 중국에서 자생하는 식물로, '송담'이라는 이름은 소나무의 껍질에서 유래했어요. 이 식물은 주로 항염증 효과와 면역력 증진, 혈액순환 개선에 좋다고 알려져 있습니다.송담의 주요 성분송담에는 다양한 생리활성 물질이 포함되어 있는데요. 그 중에서 특히 주목할 만한 성분은 다음과 같아요: - 플라보노이드 - 사포닌 - 탄..
