어르신 건강 2

장마철 어르신 건강관리법: 부산 방문요양센터 케어닥

장마철 어르신 건강관리법: 부산 방문요양센터 케어닥의 실천 방법장마철이 다가오면 많은 사람들이 불편함을 느끼게 되죠. 그러나 특히 어르신들은 기온 변화와 습도로 인해 건강 문제에 직면할 수 있어 더욱 주의가 필요해요. 이번 글에서는 부산 방문요양센터 케어닥에서의 어르신 건강 관리법에 대해 상세히 알아보도록 할게요.장마철의 위험 요소기온과 습도의 변화장마철에는 상대 습도가 높아지면서 기온이 변동하죠. 이럴 때 우리 몸은 바이러스나 세균에 더 취약해져요. 특히 어르신들은 면역력이 떨어지기 때문에 각별히 신경 써야 해요.우울증과 정서적 스트레스어둡고 습한 날씨는 어르신들에게 우울증을 유발할 수 있어요. 사회적 고립이나 외로움도 증가할 수 있기 때문에 정서적인 지원이 꼭 필요해요.어르신 건강관리의 주요 방법1,..

정보 2024.11.17

환절기 어르신 건강 관리 법칙

환절기는 누구에게나 도전적인 시기지만, 특히 어르신들에게는 더욱 주의가 필요한 시점이에요. 기온의 변화가 급격할 수 있고, 이로 인해 건강 문제도 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 환절기 어르신 건강 관리의 법칙을 안내할 테니, 꼼꼼히 따라 해 보세요!환절기의 특징환절기는 계절이 바뀌는 시기로, 날씨가 많이 변동해요. 이러한 변화는 우리 몸에 다양한 영향을 미치죠. 특히 어르신들은 면역력이 떨어져 있기 때문에 더욱 조심해야 해요.기온 변화환절기에는 아침과 저녁의 기온 차가 심해지는데요, 이런 기온 변화가 체온 조절에 어려움을 줄 수 있어요.호흡기 질환 증가환절기에는 감기나 독감 같은 호흡기 질환이 유행하곤 해요. 따라서 예방이 중요해요.어르신 건강 관리 기본 법칙1, 면역력 강화어르신이 건강하게 지내기 ..

정보 2024.11.17